Prikbord

Plek voor coaching tips, nieuwtjes en inspiratie

Coaching prikbord

In een interview dat Glamourland.nl onlangs met me heeft gehouden vertel ik in 6 punten wat je tijdens een sollicitatiegesprek moet doen om je droombaan te bemachtigen. Lees het na op Glamourland.nl , zo makkelijk kan het zijn.

 

Coaching prikbord“Vaak proberen mensen hun leven achterstevoren te leven:
 ze proberen meer dingen of
 meer geld te hebben,
 om meer te kunnen doen wat ze willen, zodat ze gelukkiger zouden zijn.

Het werkt eigenlijk net andersom. Je moet eerst zijn wie je werkelijk bent, vervolgens doen wat je moet doen, 
om te hebben wat je wil.”
 
Margaret Young

 

Diana Ross | Jetten Coaching en Consultancy

 

 

Coaching prikbord

 

 

 

 

 

 

Wat gebeurt er in de hersenen voorafgaand  aan een burn-out?

Coaching prikbordVoor burn-out herstel is meer nodig dan veel slapen of alleen thuiszitten. “Je kunt het nog zo belachelijk druk hebben, als je de boel onder controle hebt, is er weinig aan de hand. Dat kan een tijd goed gaan. Het vreet echter energie als je lichaam continue stress ervaart. En gevaarlijk wordt het als je het overzicht kwijt bent en achter de feiten aanloopt. Elke dag net te veel stress doet delen van de hersenen krimpen, terwijl andere groeien”. Lees verder.


Hoe kom je nu aan een baan die écht bij je past?

Coaching prikbordBen je toe aan een volgende stap in je loopbaan of zoek je een baan die bij je past? Kijk zaterdag 21 februari om 13.25 uur naar het programma RTL4 LifestyleXperience TV. Dan geef ik een  samenvatting van wat ik doe als loopbaancoach en krijg je een beeld     van wat ik voor je kan betekenen.

Coaching prikbord


Geen zin om allerlei vacaturesites te 
bekijken?
Met de app BANEN.NL kun je met één druk op de
knop ruim 300 vacaturesites tegelijk doorzoeken. Voor Apple en Android (gratis).

Coaching prikbord


Wil je meer energie?
Twintig minuten per dag in de natuur doet wonderen, volgens een serie studies die zijn gepubliceerd in de Journal of Environmental Psychologie. De studie laat zien dat je vitaliteit dan snel toeneemt.

Visie coaching in Amsterdam

Niet  alleen mentaal maar ook fysiek. Je bent minder snel ziek.’Natuur is de brandstof van de ziel’, zegt Richard Ryan, hoofdonderzoeker en hoogleraar Psychologie aan de University of Rochester. Lees meer.

 

 

Coaching prikbordVertrouwen
Laat je vertrouwen je even in de steek? Heb je inspiratie nodig? Kijk eens naar dit filmpje. Je kunt meer dan je denkt.


Herken je dit?

Coaching prikbord

Inzichtkaart

 

 

 

 

 

 

 

  • Ga eens op een rustige plek zitten, waar je niet wordt gestoord.
  • Voel hoe je lichaam de stoel raakt, je voeten de grond raken; kortom maak eens contact met je lichaam.
  • Volg je ademhaling en stel jezelf de vraag: ‘wat heb ik nu zelf nodig’?
  • En luister eens naar je antwoord. Want uiteindelijk weet jij het beste wat je nodig hebt. Probeer het eens.

Comments are closed